问题描述：怎么样有效预防酒精肝?
怎样有效预防酒精肝,酒后可以乌梅煎汤加入砂糖饮喝，可以防止宿醉，并且起到保护肝脏的作用。喝酒时应多喝白开水或西瓜汁，可加速酒精从尿液中排出，减少酒精在身体的存留时间。在饮酒时多吃点绿叶蔬菜、豆制品，以及富含维生素B的动物肝脏，以提高体内维生素B群的含量，从而起到保护肝脏的作用。长期喝酒如何避免肝脏受损?除此之外，平时多吃橘子，摄取大量类胡萝卜素。
2016-06-23酒精肝应戒酒，加强营养，根据酒精肝严重程度,进行药物治疗，一般情况用护肝片进行治疗就可以。应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜.应给与低盐、少盐饮食 。水果可多吃苹果.香蕉..葡萄.柠檬.
2016-06-23
