问题描述:这个月的月经不正常,来了十多天才干净,完了之后一直到现在都感觉整个人没有力气,是贫血了吗,我要吃什么
你好,月经量大会是身体流失大量的铁质,缺铁会造成缺铁性贫血的发生,你上述的症状脸色苍白、乏力等等,是贫血的典型症状,需要及时进行补铁补血改善,避免贫血严重对工作生活造成影响
经后补铁可以预防贫血,也能防止月经后出现乏力、脸色苍白等,饮食上多吃猪肝和猪血或鸭血,多吃肉类,红色的瘦肉含铁高,黑木耳、黄豆、红枣等,也可选择在月经期间吃一些铁之缘片来补铁,对预防贫血和缓解月经后的各种不适能起到很好的效果,特别是对于月经量偏多的女性可以用来调理试试。此外,月经期间要注意保暖,不要吃生冷的食物,希望对你有帮助,祝健康。
您好,月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的,
要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种.建议检查一下,明确病因后及时治疗。