问题描述：减肥顾问说阴毒没有排完就会有很多病变,顾问安排用了排毒药没有象他说的那样的效果
减肥最好的办法就是运动加饮食控制，不要听信所谓的排毒。建议您每天每顿控制饮食，清淡为主，每天抽出一小时运动，坚持些日子肯定有效果。
张慧芝
回答时间：2018-10-13