问题描述：我自我感觉最近工作压力有点大,感觉一紧张就头晕,不敢快速转头,头沉脖子硬,以前有过一次,治疗好了
经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现，因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡，并且多补充维生素。
