问题描述：自小就有先天性的心脏病,每次发病看到她疼痛的样子我们都非常的伤心,但也没办法根治,好在通过药物的控制都没什么复发了,但最近由于老是睡不了觉的,老是觉得心慌,去医院检查说是心脏病加重了,
您好:不吸烟,烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动,适度饮酒,适度饮酒可以降低心脏病的危险性,多运动,有助于加强心血管功能,减轻压力,并可降低血压,升高高密度胆固醇水平,放轻松,睡眠好,容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少,供氧不足及血液循环不畅有关,
2018-10-13长期抑郁状态,会影响心脏供血,导致各种心脏不适症状,唯一的办法就是平和心态,多运动,要善于忘记过去的事情,只要记住自己应该做的即可,吃樱桃能补充铁质防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳,
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