问题描述:最近老是熬夜加班,然后这几天就是感觉自己的乳房胀痛,而且摸上去硬硬的,就好像有什么肿块一样,现在就是还有分泌物,我很害怕,然后就去医院做了检查,检查说是乳腺增生
你好,乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块,还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系,多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;