你好，锌的缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2018-10-13
问题描述：孩子有爱生病的情况了,现在这是我最担心的事情,孩子经常会在不注意了后有一种容易感冒的情况的,发现孩子目前的身体没有以前的时候好了,特别是身体的抵抗力不好的厉害,
你好，孩子爱生病可能是身体里缺乏某些微量元素，免疫力比较差引起的，而且一般学龄前儿童身体抵抗力还没有能力彻底抵御病毒和细菌，所以很容易生病。针对孩子的情况，你可以让孩子多参加体育锻炼，多补充身体需要的各种微量元素，这样对孩子增强身体免疫力是很有好处的。
以上是对“孩子有爱生病的情况以后要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好
孩子爱生病主要是缺锌引起的免疫力下降。锌是人体内不可缺少的微量元素，存在于所有免疫器官中，并能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，从而增强机体的抗病能力，如果缺少了锌，人体的免疫力会大大降低，感染各种高致病性病毒性疾病的危险明显增大。
孩子提高免疫力可以多吃的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。儿童随着年龄的增长抵抗力也会好些，如果发现长时间抵抗力都比同龄的孩子低时就要注意了，这可能跟孩子平时的生活习惯有关，这个时候妈妈们就要借助外力来帮孩子们提高抵抗力了，可以给孩子服用新稀宝牌锌硒宝片的儿童装，帮助儿童增强抵抗力有很好的效果。
你好，锌的缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2018-10-13