你好，这个尽量不要熬夜，长时间的熬夜会导致身体机能的下降，尽量规律起作息时间，保证好充足的睡眠，才有利于工作和生活的效率，如果偶尔熬夜的话，可以喝点咖啡
2018-10-13
一般的绿茶都具有提神功能，尤其是铁观音，但是夜间喝则可能伤胃气。而红茶花茶多为安神功能。
可以在铁观音里加点陈皮顾护一下脾胃之气。不过熬夜始终不好，次数多了耗伤肝阴。
问题描述：有时想熬夜的时候,喝什么茶能提神又不伤胃?好多茶喝了更想睡觉是什么原因?
您好，任何能醒神的茶都会伤胃，如果您胃不好就不应该熬夜，熬夜不是好的生活习惯。当身体机能下降的时候就算您用上提神的茶也不会太精神的，只能说明您的体质下降了。
建议您早睡早起，经常锻炼身体，养成良好的生活和饮食习惯，每晚10点之前睡觉即可。
据您的描述，保证睡眠是根本，熬夜本身对胃肠功能就存在伤害，也是在透支生命。良好的作息规律是高效率工作学习的保证，与工作不矛盾。
以上是对“熬夜想提神，要喝什么茶好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！