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张瑶
已帮助网友:4112
你好,这种情况考虑是局部软组织挫伤,只要没有伤到骨头,问题不大。
你好。24小时之内可以适当冰敷。24小时之后可以热敷,并配合消肿止痛酊外用。
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黄文飞
已帮助网友:3034
你的情况属于软组织伤,不用担心,不是大问题。
休息为主,24小时内冷敷,过了24小时开始热敷。可以吃点云南白药胶囊,或者涂红花油/