问题描述：半个月前搭了一夜火车,暴走了3天,之后双腿水肿,一直到现在,,腰附近也不适,时不时一点点痛,,怎么回事,现在还是水肿,还没退,劳累一点更加厉害,,
根据你的情况考虑是劳累，引起的，建议你要适当休息，不能熬夜，，服用一下利尿的药物就可以了。建议1适当休息，不能劳累。2合理饮食清淡而富有营养。3低盐饮食。4药物五苓散。
