考虑是肾虚导致的，可以适当服用六味地黄丸和金锁固精丸，
建议平时注意多吃一些补肾的食物，注意平时身体的锻炼，保证充足的睡眠。
问题描述：早泄,遗精,坚挺无力,腰酸背痛,四肢无力,关节痛,小腹冷痛,脱头发,没食欲,神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等
你的情况应该是属于肾阳虚导致的症状
食疗的话可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物治疗的话则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
以上是对“肾虚，早泄怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾虚症状一般表现为为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白等症状。
建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚。可以喝些比如普洱茶，红茶等.枸杞茶等！
考虑是肾虚导致的，可以适当服用六味地黄丸和金锁固精丸，
建议平时注意多吃一些补肾的食物，注意平时身体的锻炼，保证充足的睡眠。