你好，月经期间的话，晚上吃这些的话，这个是不会导致肥胖，但是给你建议，平时一定要注意适当的加强运动。月经期间的话，自己注意保暖，注意饮食清淡，加强营养，可以在月经期间吃点益母草颗粒。
2018-10-13
你好，经期机体免疫力低下，需要补充营养的，可以的应该不会导致发胖的，请不要担心。
建议经期不要吃辛辣、生冷食物刺激，注意阴部卫生，内衣要勤换洗，忌盆浴的。
问题描述：早餐没胃口,喝了一杯蜂蜜水吃了一个鸡蛋和半截黄瓜,中午喝了碗粥配了一个咸鸭蛋和一些青菜,晚餐喝了一碗黑米粥然后吃了5个水饺和拌粉,这样会不会热量很高?
你好，建议担心肥胖也不要单纯看一餐或者一天的食物来确定是否会发胖的。
而且还要结合是否有运动、平时的活动量、本身基础消耗来看的。所以你这样问意义是不大的。建议担心肥胖主要是大原则注意油腻的热量高的少吃。多吃青菜水果。多锻炼才好的。不要纠结于一时
这种饮食热量是不会高的，不必担心
你好，建议你放松思想，每周测一测体重，如果体重维持在标准体重的程度就可以
以上是对“月经期间，晚餐吃了这些会不会发胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！