问题描述：近几天头发发根一整天基本都是湿的晚上也出汗吹空调不出身上吹风就觉得刺骨的痛乏力不想吃饭以前食欲很好的容易生气很少上厕所了量很少很黄头晕想睡觉晚上睡不着多梦以前都是不怕热不爱出汗的20号玩了水那天头发基本都是湿的之后就这样了23月经来了后面特别严重不怎么清醒的感觉刚做的事过会缓过神来感觉不是自己做的
你说的情况应该是中医所说的气虚的表现，可能与体质因素有密切的关系的。应该还有脾虚的表现。可以口服中药的玉屏风散，或者中药的人参健脾丸等口服。适当补钙，有助于改善的。
