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胃不舒服,吃晚饭恶心,有腹泻的症状,这是

2018-10-13 女 | 24岁
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向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

饭后恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。第三,
缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。

2018-10-13
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