问题描述:儿子很是挑食的,不爱吃菜也不爱吃肉,每次吃饭就喝点西周的,别的东西很少吃的,不知是否因为营养不足,导致现在孩子体质虚,容易生病,而且夜里睡觉总爱出虚汗,的孩子吃什么好呢,
你好,可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉(或鱼肉)放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后,把浓菜汤浇在蛋羹上,就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。