一侧手发麻，需要考虑和颈椎或者手腕损伤，压迫神经有关。
手心发热需要考虑是阴虚状态。
现在应看中医，服用中药调理身体，并检查身体，根据具体病情做按摩治疗。
你这样应和身体是气血瘀滞，肝肾不足，颈椎病的影响有关系，应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物
可以查一下颈椎病，查一下肝胆，有无脑血管异常心情不好，过度的劳累等引起的问题。查一下神经内科
问题描述：半夜睡醒,觉得手心燥热,难以入眠,老是需要用凉水或是冰镇的水瓶子降温,而且有醒来左手麻木
你好，这个情况呢，考虑主要是由于植物神经功能紊乱的问题引起的了
这样的话呢，目前的症状我建议你是可以服用适当的调节植物神经的谷维素配合中成药知柏地黄丸来进行治疗试试的呀，另外呢，得注意休息，多喝热水才可以的哦，同时加强体育锻炼增强自身体质即可。
你的问题，考虑是中医的阴虚内热所致。阴虚内热，就是血不足，加上低热，血的流速快所致。
我建议你吃汤药，用地骨皮饮加减：凉血滋阴。
地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、川芎、丹参、黄芪、玄参、麦冬、天冬、芦根、知母、黄柏
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“手心发热，左手发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！