问题描述：最近睡眠质量不好,每天都是很晚才睡着,就这样几天下来,就感觉有黑眼圈,而且还觉得脸上黑色素多了,皮肤也明显黑了,也会不会是睡眠影响的,还没有去看呢,该怎么办啊
激光治疗黑色素是常见的效果不错的方法之一,治疗或预防黑色素的时候,要多吃水果、绿叶的青菜、鸡蛋、猪精肉、肉皮等含有丰富维生素c、E以及人体所必需的氨基酸的事物,这些食物有利于皮肤尽早恢复正常状态,你这情况和你治疗的面积大小有关的,建议咨询当地医院
2018-10-13黑色素其实是一种蛋白质,在每个人的体内都有.它们存在于皮肤基底层的细胞中间,此时并不是真正意义上的黑色素,叫做“色素母细胞”.色素母细胞分泌麦拉宁色素,当紫外线照射到皮肤上,肌肤就会处于“自我防护”的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞,黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层形成雀斑,晒斑,黑斑等形状了.
黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质,如果体内黑色素合成能力降低了,皮肤就会变得敏感.很多欧洲国家的皮肤癌发病率要高于非洲黑人,也就是这个原因.所以,黑色素可以保护我们的细胞.不一定要太阳晒才有紫外线,只要是白天就会有,只是强弱程度不同而以.
但由于审美观的不同,我们需要适当地抑制黑色素生成.在进行美白护理的同时防晒通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害,不刺激酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的生成. 肤色还可以通过饮食改善,大量饮水,多吃蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C,维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤.
