问题描述：今年4月份,我一个同学心脏猝死,同时那个时间段我工作压力很大,等等综合情况,导致那天我突然心脏跳的很快,一跳的快加上我当时内心的极度恐惧和害怕,我急忙进去了急诊,测了心电图后说窦性心律过速,有拍了胸透也都很健康,之后的1个月里,我因此造成了极度的内心恐惧和精神压力,导致又一次发作,心跳的很快,我又进了急诊,给我再次测了心电图和心脏彩超,甲状腺,血液检查等都很正常,之后在网上才发现自己得了叫做心脏神经官能综合症,在之后的几个月里,我不断地调整自己,积极锻炼,很快也恢复了过来,自己也战胜了自己,可是时不时地心脏会突然猛跳动一下,之后又恢复正常
张莉莉
回答时间：2018-10-13
这个应该还是您的精神太紧张导致的,因为过度紧张就有可能导致神经的紊乱,出现一些心律失常也是常有的事情.
指导意见:
心脏时不时会突然猛跳动一下,又恢复正常应该是偶发的早搏导致的,建议你你积极保持良好的心态.不要有压力,另外就是积极的了解一些心血管方面的知识.您对这个疾病有恐惧应该还是由于不了解导致的.
熊平安
回答时间：2018-10-13
主要是你的心理作用,希望你能放松心情,调整好自己的心态.下面和你分享一个放松心情的方法:
深呼吸是一种腹式呼吸.实际上我们在婴幼儿时期用的就是腹式呼吸.回想一下自己的童年或观察一下婴幼儿的呼吸,他们在吸气时肚子会鼓胀起来,而呼气时肚子则变平.这是天然的呼吸方法,但后来不知怎的竟越来越少使用了.而现在,当我们感到焦虑时,当我们过度呼吸时,我们不妨试试这种与生俱来的呼吸方法.