问题描述：倪,今年34岁,以往有手淫的习惯,现在没有了,房事时间一般在10分钟以内,有的时候还不到5分钟,射精有3年左右都不是射出来的,而是流出来的,而且在房事期间还有疲软的现象,这是一种什么症状?
您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。
