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得糖尿病的要注意什么?

2018-10-13 女 | 54岁
回答(3)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

改变之前的不健康的生活方式,迈开腿,管住嘴。今后还应该积极进行干预治疗的同时加强运动锻炼和血糖监测,即使在家里也要监测血糖,定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平,防止血糖反弹,干预越积极,血糖水平维持的越好,您的生活质量也会越好,同时避免因血糖控制不佳发生严重并发症风险。
以上是对“得糖尿病的要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-13
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,1,每天形成规律的作息时间,睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。2,每天坚持做些运动,至少要半个小时。以出微汗为佳。3,少吃过甜,过咸,油腻的食物,多吃粗粮和青菜。

2018-10-13
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:
1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。
2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。
3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。
4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。

2018-10-13
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