问题描述：我嘴开始的时候就是髋关节很痛连带着腿痛,腰酸有的时候也会很痛的,我就上医院做了片子说是股骨头坏死,现在手术之后了好点了,在生活上要注意什么才不会在复发的,
你好，1．限制负重。可减轻对股骨头的压力，缓解疼痛，避免股骨头塌陷和塌陷加重2．牵引疗法。可缓解软组织的痉挛，减轻关节内压力，改善血液循环，减轻疼痛；并能矫正部分畸形，如认真子软组织挛缩导致的关节畸形。3．静脉滴注丹参注射液等。
2018-10-13在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟、戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
另外，平日里注意保护股骨头，避免负重，外伤等。
