问题描述：最近这几天嘴里起了好几个白色的小泡泡,每次吃饭就会很疼,今天去医院说是得了口腔溃疡,给开了一些吃的药,还说让平时多注意
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
