问题描述：皮肤总是很油腻,白天都用吸油纸擦,但是太阳一晒油腻又出来了,试过用控油的洗面奶,但是都无济于事,特别是早晨起来的时候,满脸都是油,是否内分泌有问题?我该怎么办?有什么方法可以控制,请热心的朋友帮帮我 希望得到热心朋友的回答.
可以通过改变生活习惯和进行皮肤保养来减少皮肤的出油量的.
1,少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了,脸上排出的油自然也少了,这个是最有效的办法. 2,经常洗脸,洗脸虽然不能控油,不过可以去油,并保持脸部的清洁.
首先应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能,其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处,
