问题描述：我16岁,有几年的手淫时间了,初二的时候有次躺在床上,耍手机,阴茎一直被压着,差不多过了好久就射了,就是那次让我慢慢从今往后,基本上每他天都在手淫,现在我感觉自己阴茎短小,有时硬不起来,射的快,怎么办?还有可能回复吗?我又不敢给父母说,说出来不被打死才怪,
可能是肾气不足导致的，多注意生活习惯及饮食。建议可以选择知柏地黄丸或者归芍地黄丸治疗肾虚,平时注意应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等，多进行腰部活动，促进腰部肌肉有效的血液循环。
