女性普秃怎么治疗

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

1、民以食为天,首先从饮食上来说,女性要多吃谷物、蔬菜水果,多吃富含蛋白质和微量元素的食物,
　　2、精神因素是导致斑秃的一个很重要的原因,因此,女性要积极消除精神压抑感,克服精神状态不稳定,
　　3、养成良好的生活作息规律,保证充足的睡眠,
　　4、勤洗头,保持头发的清洁卫生,注意不要用脱脂性强或碱性强的洗发剂,应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,
建议你使用生姜片涂抹,补充维生素,多吃黑芝麻

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

洗头不能太勤快也不能太懒惰,一周最好能清洗2-3次,这样能保持头发和头皮的清洁,又不会损害头皮,让头发能够健康的生长,而健康的头发,也会让自已感觉舒适,

为了能缓解脱发的症状,有抽烟饮酒现象的患者应及时的改正,吸烟过多会引起毛细血管收缩的现象,让头发的生长受到影响,而过多的饮用白酒,会使头皮产生大量的湿气,影响发根的健康,导致脱发的症状,