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排便排气困难

2018-10-12 女 | 31岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
  除进行饮食调配外,还应配合下列措施:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

2018-10-12
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

多数是习惯性便秘的可能,当然可以口服导泻的药物啊.但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成

2018-10-12
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

大便不畅,两三天排便一次,下考虑是便秘导致的,那么您可以服用一些肠道益生菌来改善,但还是要注意生活规律,保持好情绪的,平时的话需要注意避免辛辣刺激性的食物,建议多喝水,多吃一些水果蔬菜来改善,要注意多进行运动的,

2018-10-12
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