头脑不清晰怎么办

张莉莉 回答时间：2016-06-22

我认为是由于长时间的休息不好造成神经衰弱造成的,注意休息,还有可以吃一些钙片是有好处的,还有尽量避免生气经常的生气也是引起神经衰弱的主要原因,还有可以吃一下对大脑有好处的食物比如核桃等只要神经衰弱缓解了你的症状就会好一些的,