问题描述：之前五月的時候我從樓梯下拐到腳後來有冰敷幾個禮拜過去還是感覺怪怪的因腳在轉動的時候就感覺有東西在動感覺被擠上來後來在去看骨科醫生就說筋發炎了要包護踝包三個禮拜還有吃藥貼藥布但是又會有將近一個月了腳又還沒好今天腳痠会不会是這個原因
高福玲
回答时间：2018-10-12
根据你说的情况看，骨头应该没有问题，主要是筋膜拉伤所致，恢复肯定要慢些(因为你不可能不走动，这会使伤处不断处于损伤状态，影响了恢复)
?一定要静养，不可走动，以便保护伤处，利于恢复。?抬高患肢，促进血液回流。每晚用热水泡脚20分钟。在患处用红花油涂抹。
魏帅帅
回答时间：2018-10-12
你好，你的情况是踝关节周围组织的挫伤没有完全的恢复引起的疼痛不适。
建议你近期多休息，做做踝关节疼痛部位的热敷烤电按摩，增加局部的血液循环，口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解疼痛不适的症状了。