问题描述:晚上有遗精·同房时易兴奋·不到十分钟就泄啦·腰酸头痛等都没有
你好,这是肾虚引起的症状,平常要多加注意补肾的。建议可以吃黑芝麻,黑豆等食品,也可以吃核桃,山药,地黄之类。不过最好的还是节欲养生,起居有常。