心烦,失眠,焦虑,不能静心学习和工作两周

谢武龙 回答时间：2018-10-12

考虑是肾虚的表现，就会出现记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等症状。
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时吃一些壮阳的食物，看看效果
以上是对“心烦，失眠，焦虑，不能静心学习和工作两周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-10-12

你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，
建议如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

张绍兰 回答时间：2018-10-12

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。
按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。