怎麼渾身發冷,不夠氣

张月玲 回答时间：2018-10-12

你好，你所描述的多为发热引发的症状
建议进行体温测量，如高于正常水平，及时服用消炎及退热药物治疗

熊平安 回答时间：2018-10-12

怕冷的人可增加含铁量较高的食物，如动物肝脏（如猪肝）和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等，
以及一些含热量较高的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白，比如鸡蛋，牛奶，牛肉。