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怎么样治风湿关节炎

2018-10-12 女 | 33岁
回答(2)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

仰卧位,双髋双膝屈曲,双脚撑于床面,尽量将臀部抬离床面,每个动作重复30次,每天两次,

2018-10-12
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

坐位,膝关节屈伸运动,可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋,每次50下,每天两次,

2018-10-12
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