问题描述：压力特别的大,但是我原来一天只是掉几根头发,但是以前脱发不是很严重的,我这几天脱发严重了,我也不知道是什么原因造成的,脱发有点严重要怎么办比较好?
你好，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
