问题描述：最近经常爱出汗,脾气暴躁,以前脾气也不是很好,但是现在更是厉害,老伴现在看着我这样几乎不对我发脾气,以前他早就受不了我这样了,不知道更年期怎么这么厉害
你好，更年期综合征女性要保持良好心态对更年期综合征女性是有好处的。要保持一个良好的心态，缓解精神负担和心理压力，因此，更年期女性要及时进行心理咨询，寻求心理治疗，在心理医生的心理干预下，保持良好心态，从而缓解更年期综合症所带来的种种不适症状。
