问题描述：手皮肤很干燥,很光滑但不怎么柔软,是缺少些什么维生素,还是怎么?
干燥是因为你身体里的水分不足.尤其到了冬天,天气干燥,要多吃水果和喝水.洗完脸和手后要涂抹护手霜之类的产品.平时加强保护 冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老.由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等.
2018-10-12皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了.角膜硬化症也会导致皮肤干燥,脱皮,是缺乏维生素A
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