问题描述：成天油光满面皮肤还有点黑时不时起个粉刺用去油的洗面奶洗了都没有用
有多长时间了，治疗过吗？几天洗一次头？是不是每天睡起来感觉头发湿湿的建议少吃辛辣刺激性的食物，少吃肉制品，每天用侧柏叶煮水洗头一次，多吃水果蔬菜，晚上不能熬夜
