问题描述：最近经常宫颈有隐隐约约的疼痛,而且疼痛的时候只能蹲在地上疼痛才能稍微的好一些,我常常担心自己的身体出现了什么问题了,心里的包袱重的不得了
你好，平时的情况注意卫生保暖的，积极调整睡姿的课或者配合少量活血药物调理观察是否恢复，但是避免紧张较好的，注意少食生冷刺激性食物，但是避免压力大较好的，注意卫生，多喝水即可的，
