太阳穴有疼痛感,精神游离

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

考虑是神经性头疼的可能性比较大，与熬夜、睡眠不足，紫外线照射，受累都有关系。
可以在医生的指导下服用正天丸，脑宁片按说明服用，保持足够的睡眠，生活要规律，做好防晒的工作，

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。