股骨头坏死的自我治疗方法都是什么?

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大家都知道股骨头坏死的病因复杂，治疗难度相对来说也很大，素有“不死的癌症”之称。针对股骨头坏死的治疗，除了专业的治疗外，股骨头坏死的自我治疗也是非常重要的。

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在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
另外，平日里注意保护股骨头，避免负重，外伤等。