问题描述：我这才上高三,我这个眼睛就已经严重的近视了,天天都要戴着研究才能看清楚字,有点担心以后我这个眼睛还能恢复正常吗,平时我都要注意什么呢?
你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。
