问题描述:我们家孩子最近这阵子我也不知道是因为天气变化太大了还是什么原因经常性的动不动就出现了生病的情况,可是平常我也挺注意保暖的怎么不经常会生病,
您好,你们家孩子经常生病的考虑是免疫力不好的情况导致的?这应该也和他的体质有关系的,平时要注意锻炼身体的。适当补充维生素B族和C,适当的体育锻炼,多喝酸奶,蔬菜水果应适量补充
2018-10-11你好,锌的缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查,明确病因,对症治疗,生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱,如果缺锌比较严重,可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善,避免缺锌耽误孩子健康成长。另外,锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2018-10-11