问题描述：最近一周开始,稍微动一下就喘不上气,呼吸困难,说话还会干咳,但是没有痰,左胸骨下侧有时候有点痛,感觉喉咙很闷,很无力
您好，看了您的叙述，最近一周稍动就喘不上气，还干咳，左胸下疼痛等，这个情况检查一下肺部吧。
去看一下呼吸内科，听诊一下肺部，拍个胸片帮助诊断。如果之前有心脏病病史的话，还需要做个心电图、心脏彩超看一下。
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。
