问题描述：宝宝现在一周岁了,最近两个月总是生病一直没断药,先是拉肚子半个月,后来发烧咳嗽好不容易好了现在又感冒咳嗽,应该怎么办呢,为什么孩子之前一直很好,突然一点没有抵抗力呢
吴静雯
回答时间：2018-10-11
你好
孩子免疫力下降、抵抗力差是属于缺锌引起的症状。因为锌是人体重要的微量元素，存在于所有免疫器官中，并能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，从而增强机体的抗病能力，如果缺少了锌，人体的免疫力会大大降低，感染各种高致病性病毒性疾病的危险明显增大。
孩子提高免疫力可通过食补和锌剂补；多吃含锌丰富的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。但是，光靠食物会补的慢，效果很难保证，还需要结合锌剂，如直接服用新稀宝牌锌硒宝片，吸收效果比较快对提高人体免疫力有很好的改善，可以试试。
此外，多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
张芝芳
回答时间：2018-10-11
小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、
气管受了感染引起的，治疗方面可吃些小儿感冒颗粒如果严重建议去医院看看。