问题描述：自己是不是有抑郁症,最近精神压力过大,常伴有想逃跑的思想,睁眼闭眼都在哭泣,一天两夜不睡,胃口极其差,脾气爆
您好，根据您的描述，如果是出现想要逃避，精神不好，脾气不好，那么建议您可以到医院心理科及时的咨询心里医生的建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的调理，避免引起不适的，祝您健康！
