月经血发黑脚底发凉

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，你的月经发黑有血块现象多是气滞血瘀，你的身体属于严重体寒现象。
建议你平时注意温热饮食，注意保暖，忌冷凉刺激，忌食生冷辛辣刺激性食物，平时注意锻炼身体，增强自身体质，中医诊疗，中药调理。