脚扭伤好久了,右脚左侧关节处韧带位置那个

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建议去医院X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位
可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。