问题描述：有手淫的习惯,但是看了很多人说手淫有害,又有人说适度就好,有的人也说对于生理健康无害,可能心理上有影响,所以手淫到底有没有害?有害是过度才有害还是只要手淫就会有伤害?是过度才有害那么频率多少才无害?有害那究竟是有哪些害?
你好，手淫是大部分男性都会出现的行为，是在没有正常的性生活期间最安全的释放性冲动的方式。你好，过度的手淫会使部分人出现精神萎靡、身体乏力等从而影响健康、工作、生活的日常。一般适度的话，比如控制在每周1～2次以内，对于身体健康没什么危害的。
