皮肤痒起了好多红痘痘

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根据你的症状考虑荨麻疹或者丘疹性荨麻疹，与过敏有关的
建议口服西替利嗪或者氯雷他定，外用奥能或者艾洛松或者炉甘石洗剂。
发病期间，建议饮食少吃鱼虾牛奶等蛋白含量比较高的食物，同时勤换床单、注意卫生。