最近关节活动老是响

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你好，关节经常响有两种可能，一种是青少年发育比较快，关节头和关节窝发育不均衡引起的。常见于生长发育期的青少年和运动员。第二种情况是，受凉了受风了形成的关节炎或风湿病，这种情况大多数发生在生活在河边、海边和池塘边或者生活在工棚、地下室潮湿环境中的人。

你应该属于第一种情况，建议经常洗个热水澡，经常做户外运动，跑跑步，打打球就能恢复。