问题描述:今天在空调房间中上班,下午开始出现全身无力,手脚心发热,身体惧冷,一直流鼻涕,貌似不出汗,有点咳嗽,
王志强
回答时间:2018-10-10
怕冷的人可增加含铁量较高的食物,如动物肝脏(如猪肝)和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等,
以及一些含热量较高的食物,如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白,比如鸡蛋,牛奶,牛肉。
张月玲
回答时间:2018-10-10
感冒初期,多喝水多喝热粥,适当发汗,多睡觉,不用药也会好。
像很多中成药(板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂)效果不错,副作用小.